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Bauchgeflüster - Geburtsvorbereitungskurs


Hier gehts zur Anmeldung!

Du bist schwanger und möchtest optimal auf die Geburt deines Kindes vorbereitet sein? Du möchtest wissen was eine Aktive Geburt ist und welche Yogaübungen dich und dein Baby dabei unterstützen? Weißt du welchen Zusammenhang es zwischen den essentiellen Geburtshormonen und dem Gebären gibt? Du möchtest vor allem wissen was wirklich Sinn macht über die Geburt und das Gebären zu wissen und dich nicht mit unnötigen Infos und ellenlangen Kursen herumzuplagen? Dann ist dieser Kurs definitiv der Richtige für dich!

Valeria führt dich innert 3 Stunden zu den wesentlichsten Infos, die du wirklich brauchst, um dich gemeinsam mit deinem Kind auf die Geburt vorzubereiten. Der Kurs beinhaltet u.a. Wissen über die Hormone Melatonin und Oxytocin, hilfreiche Übungen für die Geburt, Wissen über den Neokortex sowie Atmung, Yoga und Entspannung. Das ist dein 'Geburtsköfferchen', welches du brauchst. Es gibt genügend Pausen und Zeit für Fragen. Im Kurspreis ist ein Skript enthalten, welches den Teilnehmerinnen nach Ende des Kurses per E-mail als PDF geschickt wird

Was du für den Kurs benötigst:

1 Yogamatte, 2 Decken, ein dickes Kissen, Getränke und wenn du magst Lieblingsdüfte

Valeria ist Doula, Yogalehrerin und spezialisiert auf Gynäkologie/ Geburthilfe und Neonatologie.

Ich freue mich auf Dich!

Inhalt:

  • Oxytocin & Melatonin
  • Die Bedürfnisse der Gebärenden
  • Der Vater - Hüter der Gebärenden
  • Was der Partner tun kann
  • Die Geburt aus Sicht des Babys
  • Die Wichtigkeit der Plazenta
  • Ort der Ruhe

Preis: 75.- €

Daten: Samstag, 06. März 2021 von 9.00 - 12.00

Ort: Online via Zoom